Здоровый образ жизни
Холестерин и питание: что снижает, что повышает по науке
Не «не есть жирное». Современные принципы: убрать трансжиры и сахар, оставить хорошие жиры. Что реально снижает ЛПНП. Меню на 1700 ккал.
09.05.2026
12 мин